Positions hautes
Chuan bi tan : position d'attente Lien hoa tan : position du prieur
Doc anh vu tan
Positions moyennes
Dinh tan Trung binh tan : position du cavalier
Tchao ma tan Xa tan : position du serpent
Positions basses
Qui tan Tao thin tan (genoux)
Tien bo ban (tailleur)
Déplacements
Sau quay
Quay
Chuyen xa
Chutes
Nhao lan (tombé avant)
Techniques de poings
Thoi son : coup de poing jambe avancée. Xi son : coup de poing jambe arrière
Hoan son : coup de poing circulaire Dao son
Bat son
Techniques de piques
Tu chi lieu diep
Techniques de paume
Manh cong doc chuong Song long doc chuong
Techniques de tranchants
Cong dao tram thac
Cong dao phat moc
Techniques de coudes
Phuong duc bat ho Phuong duc an long
Phuong duc loan dai
Techniques de blocages
La han phan quyen
Manh cong ha chuy
Phuong duc bat ho
Manh cong doc chuong
Kim bao xao quyen
La han quai mon
Techniques de pieds
Truc cuoc
Hoan phuong cuoc
Bag long cuoc
Ha tiet tu cuoc
Balayages
Thu phong tao dia cuoc (plat du pied)
Thu phong tao lac diep (crocheté)
Projections : principes de base
- sur déséquilibre (pousser).
- sur déséquilibre (tirer).
- avec barrage de jambe.
Self défense :
Voir tao quyen + les 5 directions.
Méthode de travail
Tui shou niveau 1 (mains collantes)
Travail sur le centre niveau 1 et 2
Tronc et branches
